Rumianek jest jedną z najpopularniejszych roślin leczniczych uprawianych w umiarkowanych szerokościach geograficznych. Od wieków jest stosowany w leczeniu wielu chorób i zapobieganiu im.
Opis
Rodzina rumiankowatych obejmuje 20 gatunków ziół, z których najbardziej rozpowszechniony jest rumianek pospolity, uznawany za roślinę dziką. Do zbioru preferowane są rośliny o długości łodygi 20-40 cm.
Rumianek pospolity ma wiele małych kwiatów, które można rozpoznać po stożkowatym kwiatostanie. Rozmnaża się przez drobne nasiona.
Jakie substancje znajdują się w ekstrakcie?
Kwiaty tej rośliny są zazwyczaj wykorzystywane do przygotowywania nalewek i wyciągów z rumianku. Zawierają one największe stężenie cennych związków, takich jak
- witaminy, polisacharydy i karoteny;
- bioflawonoidy;
- kumaryny i poliny;
- różne kwasy organiczne;
- fitosterole;
- Białka i garbniki;
Ostrzeżenie: z wysuszonych kwiatostanów wydziela się olejek eteryczny zawierający hamazulen, który ma działanie przeciwhistaminowe, pomaga w stanach zapalnych i zabija bakterie.
Korzyści z
Produkty z rumianku są silnymi środkami przeciwskurczowymi. Ich stosowanie ma łagodne działanie uspokajające i antydepresyjne. W celach leczniczych i profilaktycznych stosuje się napary, olejki eteryczne i herbaty z wysuszonych kwiatostanów. Ich stosowanie jest zalecane w następujących stanach zdrowia:
- zmiany bakteryjne lub zapalne choroby nabłonka;
- Problemy z funkcjonowaniem układu żółciowego;
- Ostre infekcje dróg oddechowych, którym towarzyszy kaszel, obrzęk błon śluzowych i skurcze;
- zaburzenia błony śluzowej żołądka;
- Zaburzenia snu i lęk;
- Zapalenia układu moczowego.
Rumianek łagodzi również bóle zębów i głowy. Leczenie nie powinno trwać dłużej niż trzy miesiące, chociaż zazwyczaj nie następuje przyzwyczajenie do substancji czynnych zawartych w rumianku.
Wyciąg z rumianku wchodzi w skład zestawu oczyszczającego Istoki Premium, który zapewnia pełne oczyszczenie skóry. Renesansowy zestaw potrójny. Kompleks jest z powodzeniem stosowany od ponad 30 lat, a jego technologia została opatentowana w 2007 r. Wpływa on nie tylko na środowisko międzykomórkowe, ale także oczyszcza wewnętrzną przestrzeń komórek, wzmacnia wszystkie układy organizmu i zapewnia silną ochronę antyoksydacyjną.
Odwar, napar i herbata
Odwar z rumianku sporządza się z 4 łyżek suchego surowca, który zalewa się 300 ml wrzącej wody i podgrzewa w łaźni wodnej przez 30 minut. Odwar należy przecedzić, a mieszaninę wycisnąć.
Uwaga: Odwar przyjmuje się wewnętrznie w ilości ½ łyżki trzy razy dziennie po posiłkach. Aby poprawić smak, można dodać odrobinę miodu.
Napar przygotowuje się, zalewając 4 łyżki suszonych kwiatów 200 ml wrzącej wody. Następnie kompozycja była zaparzana przez 3 godziny w termosie i przecedzona. Stosuje się go 2-4 razy dziennie w ilości 50 ml na recepcję.
Nalewka z rumianku jest przyjmowana wewnętrznie w leczeniu takich chorób, jak:
- zapalenie żołądka i jelit, zapalenie okrężnicy, biegunka, zapalenie jelit i inne choroby przewodu pokarmowego;
- choroby i dysfunkcje wątroby;
- wzdęcia;
- OSTRE INFEKCJE DRÓG ODDECHOWYCH.
Pomagają one w łagodzeniu następujących dolegliwości:
- bolesne miesiączki;
- słaby apetyt;
- bezsenność;
- stres emocjonalny i psychiczny;
- drażliwość.
Napar z rumianku może być stosowany zewnętrznie w przypadku następujących problemów:
Stany zapalne jamy ustnej jako płyn do płukania jamy ustnej;
Oparzenia, źle gojące się rany, odmrożenia, nadżerki i problemy dermatologiczne jako okład;
- Zapalenie hemoroidów;
- nadmierne pocenie się stóp i dłoni;
- Trądzik i trądzik.
Uwaga! Herbatę z rumianku przyrządza się bez gotowania kwiatów. 1-2 łyżki suszu zalać 200 ml wrzącej wody i zaparzać 7-10 minut. Kompozycja jest następnie filtrowana i wypijana z miodem lub bez dodatków.
Napój ten pomaga w bólach głowy, oczyszcza wątrobę, łagodzi stres, jest przydatny w leczeniu cukrzycy. Przeciwwskazania – indywidualna nietolerancja i jednoczesne stosowanie z lekami moczopędnymi.
Olejek eteryczny
Ten produkt jest używany do aromaterapii. Może być również stosowany wewnętrznie lub zewnętrznie. Należy najpierw upewnić się, że u danej osoby nie występuje indywidualna nietolerancja na substancje obecne w składzie olejku eterycznego z rumianku. W przeciwnym razie może to być szkodliwe dla zdrowia.