PRZEPIS NA HERBATĘ IMBIROWĄ NA PRZEZIĘBIENIE

przepis na herbate imbirowa na przeziebienie 3105 PRZEPIS NA HERBATĘ IMBIROWĄ NA PRZEZIĘBIENIE

Istnieje wiele ludowych środków leczniczych stosowanych w leczeniu przeziębienia, które pomagają złagodzić dolegliwości. Jednym z takich środków jest herbata imbirowa, która ma wiele zalet zdrowotnych.

W jakich chorobach może pomóc herbata imbirowa?

Imbir jest wskazany przy następujących dolegliwościach:

  • przeziębienia;
  • problemy z układem oddechowym;
  • powolny metabolizm;
  • katar;
  • gorączka;
  • zagęszczanie krwi;
  • problemy z trawieniem.

Jaki wpływ na organizm ma imbir?

Imbir, dzięki dużej zawartości witamin, ma szeroki zakres działania na organizm:

  • zabija szkodliwe bakterie;
  • pomaga w wydalaniu flegmy;
  • sprzyja poceniu się;
  • zapobiega stanom zapalnym;
  • pomaga zachować energię;
  • zwalcza ból i skurcze;
  • jest dobrym środkiem antyseptycznym.

Jak przygotować odpowiednią herbatę imbirową?

Herbatę imbirową przygotowuje się w następujący sposób:

  • Kup korzeń imbiru. Sprzedawany jest zarówno w postaci surowej, jak i suszonej. Nie należy kupować imbiru w postaci sproszkowanej, ponieważ po rozgnieceniu i ugotowaniu traci on większość swoich składników odżywczych i może być stosowany wyłącznie jako przyprawa smakowa.
  • Przed użyciem korzeń należy obrać. Nie ma potrzeby obierania całego produktu na raz. Wystarczy obrać mały kawałek i wrzucić go bezpośrednio do herbaty. Pozostałą część korzenia należy hermetycznie zamknąć, ponieważ bardzo szybko wysycha.
  • Zetrzyj korzeń na tarce lub rozdrobnij go nożem i dodaj do czajniczka. Dodaje się również szczyptę naparu, czarnego lub zielonego.
  • Wlej do czajniczka wrzącą wodę, przykryj i pozostaw do zaparzenia na 15-20 minut.
  • Ważne jest, aby dokładnie wymieszać zawartość czajniczka.

Co jeszcze można dodać do herbaty imbirowej?

Każdy ma inne przeziębienie. Niektórzy cierpią z powodu kataru, inni mają drapiące gardło, a jeszcze inni gorączkę. Do herbaty imbirowej można dodać dodatkowe składniki, które pomogą w zwalczaniu tych objawów:

  • Maliny. Odpowiednie są świeże lub mrożone jagody i liście malin. Do herbaty nie należy dodawać dżemu malinowego ani konfitury. Napój z malinami ma silne działanie przeciwgorączkowe i zbija z tropu.
  • Cytryna. Herbata z cytryną jest zalecana dla osób z bólem gardła. Do herbaty należy dodać kilka plasterków świeżej cytryny wraz ze skórką. Wiele osób nie lubi herbaty z cytryną ze względu na jej silny, kwaśny smak. Można dodać odrobinę naturalnego miodu, aby był mniej kwaśny.
  • Korzeń lukrecji. Ten składnik ziołowy znajduje się w prawie wszystkich lekach przeciwkaszlowych. Korzeń lukrecji jest oczyszczany i mielony w ten sam sposób, co korzeń imbiru, a następnie dodawany do naparu w tym samym czasie i zaparzany.
  • Dzika róża. Herbata z dzikiej róży i imbiru jest odpowiednia dla osób, które chcą się uchronić przed regularnymi chorobami w okresie przeziębień i chłodów. Napar z róży wymaga długiego czasu parzenia, dlatego lepiej użyć termosu.
  • Mleko i tłuszcz borsuczy. Pomaga w przypadku powtarzającego się mokrego kaszlu. Imbir dodaje się do mleka podgrzewanego w kąpieli wodnej. Włóż do niego mały kawałek słoniny borsuka i trochę miodu lipowego. Rozcieńcza się go z herbatą w proporcji 1:1 i pije ciepły.
  • Cynamon i kardamon. Lek stosowany w przypadku szczekającego kaszlu z utrudnionym odpływem flegmy. Podczas parzenia herbaty należy wsypać łyżeczkę cynamonu i taką samą ilość kardamonu. Napój należy parzyć przez co najmniej pół godziny.
  • Sok z granatów. Napój z imbirem i 2 łyżkami stołowymi soku z granatów może pomóc w leczeniu chorób wirusowych.

Imbir jest pożytecznym ziołem stosowanym w medycynie do leczenia różnych chorób, w tym przeziębienia.

Polecane Produkty:

Dodaj komentarz

%d bloggers like this: