Matcha Slim

Matcha Slim

Los beneficios y daños de beber Matcha Slim

Las personas que creen en una buena nutrición y un estilo de vida saludable incluyen cada vez más Matcha Slim en su dieta. Esta bebida de jade se importa a Europa desde Asia. Los principales mercados de exportación de este producto son Japón y China.

El té verde matcha japonés es cada vez más popular entre los entusiastas de un estilo de vida saludable y los amantes de la cultura japonesa. polvo de hoja de té verde que se infunde en una bebida coloreada. Tiene un sabor único y muchas propiedades útiles. Para preparar el polvo se utilizan hojas ricas en antioxidantes, flavonoides, catequinas y aminoácidos. Matcha ha demostrado tener propiedades curativas. Es bueno para el sistema cardiovascular y tiene propiedades antiinflamatorias. Calma, pero no adormece.

Polvo y taza de Matcha Slim

Matcha es una variedad de té verde. Está hecho de hojas de té tiernas que se procesan en un polvo de color verde claro. Vierte el polvo en agua caliente y bátelo con un batidor. No se agrega azúcar a la bebida.

Cuando se elabora, el matcha es soluble en agua. La persona bebe entera la bebida preparada. De esta manera, todos los nutrientes del té son absorbidos por el cuerpo.

Composición La

La concentración de nutrientes y oligoelementos en Marcha es simplemente enorme. En términos de composición y beneficios para la salud, esta bebida de jade es insuperable.

Matcha está contenido en grandes cantidades de:

  • antioxidantes, incluido el poderoso EGCg;
  • Aminoácidos: L-teanina, ácido aspártico y otros;
  • minerales: hierro, calcio, zinc y otros;
  • proteínas y carbohidratos;
  • vitaminas C y E;
  • catequinas;
  • fibra;
  • taninos;
  • cafeína.
  • Uno de los ingredientes que componen Matcha merece una mirada más cercana. Después de todo, es a esta sustancia biológicamente activa a la que la bebida de jade le debe muchas de sus propiedades únicas.

    EGCg

    Matcha Ingredientes

  • Antioxidante
  • También conocido como epigalocatequina-3-galván o catequinas de té verde. El antioxidante EGCg es un arma poderosa y eficaz contra el cáncer fabricada por la propia naturaleza. Es un hecho clínicamente probado y confirmado.
  • El secreto de la epigalocatequina-3-jelly es simple. Esta sustancia elimina eficazmente los radicales libres, que son un subproducto del proceso respiratorio. El antioxidante EGCg neutraliza sus efectos nocivos.
  • Además, la epigalocatequina-3-galato tiene un efecto antiinflamatorio, asegura el buen funcionamiento del organismo, acelera el metabolismo y favorece la pérdida de peso. El antioxidante EGCg es especialmente beneficioso para la salud de la mujer. Por ejemplo, el consumo regular de Matcha Slim es bueno para el sistema reproductivo y hace que tus períodos sean menos dolorosos.
  • ¿Sabía que, en comparación con el té verde normal, el té matcha contiene 100 veces más antioxidantes EGCg?
  • Matcha Slim ingrediente adicional además de las hojas de Matcha

    La maltodextrina se obtiene en el proceso de fermentación a partir de materias primas como el almidón de patata, maíz o arroz. Por cierto, la maltodextrina es muy similar en sus propiedades a la melaza.

    Este suplemento se vende comúnmente como un polvo de color blanco o crema. El sabor es sutil o ligeramente dulce, no tiene olor. La maltodextrina puede contener glucosa, maltosa, maltotriosa y algunas moléculas de polisacáridos.

    Otro parámetro importante de la maltodextrina es su índice glucémico, que por cierto es bastante alto, oscilando entre 105 y 136. También cabe mencionar el valor nutricional de la maltodextrina en 100 gramos:

  • calorías – 380 kcal
  • proteínas – 0
  • grasas – 0
  • carbohidratos – 95,21 gramos
  • Extracto a base de ácido cítrico, responsable de la renovación de las células epidérmicas, aporta elasticidad a la piel, reducción de las arrugas finas, eliminación del acné, mejora del cutis, eliminación de toxinas del organismo, fortalecimiento del sistema inmunológico.

    Extracto de espirulina: La espirulina es un tipo de cianobacteria, también conocida como alga azul-verde. Cuando un estanque o lago „florece” y el agua en él se vuelve verde, es obra de sus parientes más cercanos. En las tiendas naturistas, la espirulina se vende en forma de polvo o tabletas de color verde esmeralda. Las algas son tan ricas en proteínas, vitaminas y micronutrientes que se les ha llamado el alimento natural más nutritivo de la tierra.

    Contenido de cafeína

    Un gramo de Matcha Slim contiene 35 mg de cafeína. En una cucharadita, el contenido de esta sustancia nutritiva se duplica, a 70 mg. ¿Es mucho o poco?

    La investigación ha demostrado que el té Matcha contiene menos cafeína que el café. Por ejemplo, una taza de espresso contiene 77 mg.

    Sorprendentemente, una bebida de jade es más refrescante que el café. Matcha es más suave para el cuerpo.

    La explicación es sencilla. La cafeína del té verde es absorbida más lentamente por el cuerpo. Este proceso dura de 6 a 8 horas. Como resultado, la energía se libera más lentamente sin ejercer presión sobre el cuerpo.

    Tazas de café y mate

    Contenido calórico

    Un gramo de Matcha Slim tiene 2,76 kcal. Un contenido tan bajo en calorías es típico sólo para alimentos dietéticos. Curiosamente, este número no contribuye al alto valor nutricional del té.

    El bajo contenido calórico y el extraordinario sabor han hecho del té verde en polvo un ingrediente culinario extremadamente popular. Las recetas con té matcha son una forma de crear platos deliciosos y saludables.

    Propiedades útiles

    Anteriormente describimos el mayor contenido de antioxidantes en Matcha y el efecto positivo de estas sustancias en el cuerpo humano. Pero no es todo.

    Otros beneficios del consumo regular de Matcha Slim incluyen:

  • normaliza el metabolismo;
  • quema calorías rápidamente;
  • tiene un efecto antiinflamatorio;
  • elimina eficazmente las toxinas;
  • aumenta la energía y la concentración;
  • fortalece las funciones del pensamiento;
  • estimula el cerebro;
  • Ayuda a aliviar el estrés y la tensión nerviosa;
  • reduce el colesterol en la sangre;
  • previene la aparición de diabetes;
  • reduce el riesgo de enfermedades cardiovasculares;
  • equilibra los niveles de glucosa en sangre;
  • fortalece el sistema inmunológico;
  • promueve una piel sana;
  • previene la formación de placa y caries;
  • prolonga la juventud.
  • La bebida de jade es la base de un estilo de vida saludable. Los monjes budistas hicieron este descubrimiento hace muchos siglos. La gente moderna solo ha llegado a esto hoy.
  • ¡Truco de vida! Mezcla polvo de Matcha con pasta de dientes y cepíllate los dientes con él. Este tratamiento revitaliza la boca y refresca el aliento.

    Pasta de dientes Matcha con polvo

    ¿Cuánto puedo beber durante el día?

    Todo es bueno con moderación. Matcha no es una excepción. Se recomienda beber 1-2 tazas de este té verde al día. 3-4 porciones al día se consideran aceptables. 5 o más tazas de esta bebida de jade pueden hacerte daño.

    Las investigaciones han demostrado que una persona que bebe 2 tazas de Matcha Slim al día obtiene todos los beneficios de beber este té. Se consumen 3 y 4 raciones por placer. Beber 5 o más tazas de té verde excedan la dosis diaria de cafeína. Además, cantidades excesivas de jade pueden dañar el hígado.

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    Matcha Slim Donde comprar

    Se cree que lo mejor para la salud es beber Matcha Slim o por la tarde.

    Daño potencial y contraindicaciones

    El consumo excesivo de bebidas de jade siempre se asocia con consecuencias negativas. Si bebe Matcha con moderación, no hay riesgos para la salud.

    Superar la norma diaria de consumo de cafeína puede causar los siguientes síntomas desagradables:

  • dolor de cabeza;
  • irritabilidad;
  • insomnio;
  • Diarrea;
  • acidez.
  • El té verde considerado puede causar reacciones individuales. Por ejemplo, malestar estomacal o estreñimiento.

    Matcha también contiene pequeñas cantidades de plomo, flúor y arsénico. El arbusto del té toma estos elementos químicos del suelo. Sin embargo, la concentración de estas sustancias en el té de jade es muy baja. El envenenamiento es posible sólo cuando se excede significativamente la dosis diaria promedio de té verde.

    La única contraindicación para beber Matcha Slim es la intolerancia individual. Sin embargo, tal reacción es muy rara.

    Para bajar de peso

    El consumo diario de Matcha Slim ayuda a eliminar el exceso de peso y reducir el volumen de la cintura. Esto está confirmado por la investigación científica. Los científicos relacionan este efecto con varias razones: alto contenido de catequinas, antioxidantes, fibra, bajo contenido calórico, así como un aumento del metabolismo y la normalización de los procesos metabólicos en el cuerpo.

    La bebida de jade te da un impulso de energía y te ayuda a sobrellevar mejor el estrés físico elevado. Esta propiedad del té verde molido es deseada por quienes hacen ejercicio. Los atletas se recuperan más rápido y regresan al gimnasio, donde hacen más ejercicio y pierden kilos de más.

    La combinación de Matcha Slim con una dieta correctamente seleccionada y actividad física regular asegurará una rápida pérdida de peso y un gran bienestar.

    ¿Cómo ayuda a quemar grasa?

    El antioxidante EGCg activa el metabolismo de los lípidos hepáticos. Este nombre cubre el metabolismo de las grasas en el hígado. Este proceso es responsable de la descomposición de lípidos complejos en el cuerpo. EGCg también se considera un potente inhibidor que detiene la absorción de compuestos grasos en los intestinos. Por lo tanto, el consumo regular de Matcha Slim previene la acumulación excesiva de grasa y el exceso de peso.

    La investigación muestra que el antioxidante EGCg ayuda a detener el crecimiento de nuevas células grasas. El consumo a largo plazo de té verde en polvo reduce la acumulación de kilogramos innecesarios. Esto es especialmente notable alrededor del abdomen.

    ¡Dato curioso! Si una persona quiere perder 3-5 kg, basta con beber una taza de Matcha Slim dos veces al día durante un mes. Incluso funciona con su dieta y estilo de vida habituales.

    Cómo beber y perder peso o 2 reglas simples

    1. En lugar de su café de la mañana habitual, beba una taza de jade. La leche sin grasa se puede agregar al té verde para darle sabor. La L-teanina contenida en Matcha le dará un gran impulso de energía, que durará de 3 a 4 horas.

    2. Sustituye tu merienda del mediodía por una taza de Matcha diluido en agua caliente. No agregue leche. La bebida de jade tiene un sabor naturalmente dulce. Esto hará que el postre sea más pequeño.

    ¡Sigue estas sencillas reglas y adelgaza!

    ¿Cómo afecta la presión arterial?

    Las personas con problemas de presión arterial son muy cuidadosas con su comida y bebida. Este es un enfoque sensato y correcto. Vayamos al corazón del caso Matcha. Veremos si el té verde sube o baja la presión arterial.

    Una de las principales causas de la presión arterial alta, los médicos llaman a la secreción específica de los riñones – ACE, también conocida como enzima convertidora de angiotensina.

    ACE está directamente involucrado en los procesos metabólicos del cuerpo humano. Por ejemplo, al contraer los vasos sanguíneos, la enzima convertidora de angiotensina contribuye a la presión arterial alta.

    El té Matcha es un inhibidor natural de la ECA. En pocas palabras, la bebida de jade inhibe la enzima convertidora de angiotensina, que reduce la presión arterial alta. Pero no lo es todo. El té verde en cuestión se puede utilizar como agente profiláctico para prevenir la hipertensión.

    Matcha Slim
    Matcha Slim reseñas

    Para el embarazo y la lactancia,

    Matcha está muy de moda en este momento. La popularidad de este té verde solo crece con el tiempo. ¿Es seguro beber bebida de jade durante el embarazo y la lactancia? La respuesta es sí.

    Tenga cuidado de no exagerar. El principal riesgo para las mujeres embarazadas y las madres lactantes es exceder la dosis diaria permitida de cafeína. Este valor es de 200 mg por día. Recordamos también que una taza de Matcha Slim contiene 70 mg de cafeína. Esto significa que es seguro para una mujer embarazada o lactante beber 2 tazas de té verde al día.

    Para los niños,

    Matcha es un producto natural y saludable. La bebida de jade es tan beneficiosa para los niños como para los adultos. La única limitación es la cantidad de cafeína que consume. La edad es importante en este asunto.

    A los niños menores de 12 años se les debe dar 1 taza de Matcha Slim al día. Al mismo tiempo, divida el consumo de bebidas de jade. Dar la mitad de las raciones por la mañana y la otra mitad por la tarde. Esta cantidad puede aumentarse a 2 tazas para adolescentes mayores de 12 años.

    Estas son pautas generales. Solo un pediatra puede tener en cuenta las necesidades específicas de su hijo. Consulte a su médico antes de darle Matcha Slim a su hijo.

    Resumen

    ¡La salud no tiene precio! Este es un axioma. El consumo sistemático de Matcha Slim reducirá el riesgo de enfermedades crónicas, mejorará su estado mental y bienestar físico, y normalizará su metabolismo. ¡Haz una elección por tu salud!

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