L-KARNOZYNA: KORZYŚCI I PRZECIWWSKAZANIA

l karnozyna korzysci i przeciwwskazania 3023 L KARNOZYNA: KORZYŚCI I PRZECIWWSKAZANIA

limfocyty – rozpoznają antygen, zapamiętują go, niszczą;Karnozyna to substancja (dipeptyd) składająca się z dwóch aminokwasów: beta-alaniny i L-histydyny. Od wielu lat jest stosowany jako suplement diety. Suplementy te można nabyć po rozsądnej cenie, bez recepty, a czasem z dostawą do domu, w każdym sklepie z odżywkami dla sportowców.

Organizm ludzki jest zdolny do niezależnej produkcji L-karnozyny w mózgu, mięśniach szkiel etowych, soczewce oka, nerkach, sercu, skórze i błonie śluzowej żołądka.

L-karnozyna jest niezbędna do utrzymania funkcji i struktury wszystkich wyżej wymienionych narządów.

Ostrożnie. Z wiekiem zmniejsza się aktywność syntetazy karnozyny, co prowadzi do starzenia się organizmu. Suplementy karnozyny pomagają zachować młodość. Suplementy karnozyny pomagają zachować młody wygląd ciała dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym i zdolności do zapobiegania glikacji, która często wiąże się z przedwczesnym starzeniem się.

Karnozyna, podobnie jak karnityna, występuje głównie w mięsie i rybach, dlatego diety wegetariańskie i wegańskie nie dostarczają niezbędnej ilości tego dipeptydu.

Wpływ karnozyny na organizm

Udowodniono, że karnozyna

Poprawia wydajność mięśni;

  • zapewnia im powrót do zdrowia po intensywnym wysiłku fizycznym;
  • Poprawia stan psychiczny i zachowanie dzieci z autyzmem oraz dzieci, u których zdiagnozowano zespół deficytu uwagi;
  • chroni mózg przed degeneracją, a także przed osłabieniem pamięci i zaburzeniami funkcji poznawczych spowodowanymi starzeniem się;
  • wspomaga gojenie się wrzodów trawiennych w preparatach cynkowych.

Wskazanie

  • Kapsułki z L-karnozyną są zalecane w następujących przypadkach:
  • Gdy skóra i narządy wewnętrzne chcą odzyskać młodość;
  • W przypadku występowania choroby wieńcowej i naczyniowej;
  • w leczeniu i zapobieganiu dusznicy bolesnej, udaru mózgu i zawału serca;
  • W przypadku epilepsji, zaburzeń krążenia mózgowego;
  • przy wrzodach żołądka i zatruciach;
  • w leczeniu choroby Alzheimera i choroby Parkinsona;
  • w przypadku niedoborów odporności;
  • na zapalenie;
  • na chroniczne zmęczenie i stres;

Cukrzyca.

  • Uwaga! Karnozyna jest zalecana dla osób mieszkających w regionach o słabej ekologii.
  • Korzyści z karnozyny dla sportowców
  • Jak już wcześniej wspomniano, karnozyna ma pozytywny wpływ na mięśnie. Dzieje się tak, ponieważ neutralizuje kwas mlekowy wytwarzany podczas intensywnych ćwiczeń fizycznych. Z tego powodu jest on zalecany sportowcom w formie kapsułek w okresach treningów i zawodów.
  • Jest on również korzystny po treningu, ponieważ pomaga odzyskać siły po zmęczeniu mięśni.

Zastosowanie cynkokarnozyny w leczeniu choroby wrzodowej

  • Cynk jest znany z tego, że aktywuje produkcję mucyny. Według badań naukowych, jej przydatność w leczeniu choroby wrzodowej znacznie wzrasta, gdy jest stosowana w połączeniu z karnozyną.
  • Ostrzeżenie. Połączenie karnozyny z cynkiem hamuje rozwój bakterii, które przyczyniają się do zaburzeń trawienia i raka żołądka.
  • Karnozyna Instrukcja użycia
  • Dla osób zainteresowanych odmładzającym działaniem karnozyny, jej dzienna dawka powinna wynosić 1500-2000mg. Dzieciom z autyzmem przepisuje się dawkę dobową 800-1000 mg/dobę.
  • Ostrożnie. Lekarze przepisują cynk-karnozynę w przypadku zaburzeń żołądkowych i w leczeniu wrzodów. Dawka powinna wynosić 75 mg dwa razy na dobę.

L-karnozyna nie ma praktycznie żadnych przeciwwskazań. Jest on zabroniony tylko przyszłym matkom i kobietom karmiącym.

Działania niepożądane związane z przyjmowaniem tego produktu obejmują reakcje alergiczne wynikające z indywidualnej nietolerancji na substancję.

Polecane Produkty:

Dodaj komentarz

%d bloggers like this: