Ciągły stres, niewłaściwa ekologia, częste farbowanie, chroniczne zmęczenie i niezrównoważona dieta odbijają się na zdrowiu włosów. Aby przyspieszyć wzrost włosów, stosuje się środki ludowe i kosmetyczne.
Co spowalnia wzrost włosów?
Następujące czynniki utrudniają wzrost włosów:
- Niski poziom hemoglobiny we krwi.
- Genetyczna predyspozycja do zahamowania wzrostu włosów.
- Zaburzenia równowagi hormonalnej: Mogą być spowodowane stosowaniem hormonalnych środków antykoncepcyjnych, menopauzą, ciążą.
- Niewłaściwa dieta lub nieprzemyślana, niezbilansowana dieta.
- Zaburzenia psychiczne lub układu nerwowego.
- Zaostrzenie chorób przewlekłych.
- Działania niepożądane niektórych leków.
- Urazy głowy.
- Operacje z zastosowaniem znieczulenia.
- Choroby skóry głowy (zapalenie skóry, łuszczyca, egzema).
- Niewłaściwa pielęgnacja lub stosowanie kosmetyków złej jakości.
- Częste farbowanie, kręcenie, prostowanie włosów lub stosowanie środków chemicznych.
- Fryzury, które często są związane ciasną gumką.
- Niezdrowy tryb życia.
Czy włosy mogą odrosnąć w ciągu tygodnia?
Średnio Twoje pukle rosną o 1-2 cm miesięcznie. W ciągu tygodnia przybywa im około 0,4 mm. Można to jednak zwiększyć przy odrobinie wysiłku. W jaki sposób?
- Regularne przycinanie końcówek. Końcówki kosmyków są najbardziej kłopotliwą i podatną na uszkodzenia częścią. Jeśli się rozdwoją i złamią, włosy nie będą szybko odrastać. Jeśli końcówki są mocno rozdwojone, warto je przyciąć gorącymi nożycami, co je uszczelni i wydłuży.
- Odżywiają organizm, dostarczając mu niezbędnych witamin i minerałów.
- Dostarczaj organizmowi wystarczającą ilość tlenu i płynów.
- Zwiększają krążenie krwi w skórze głowy. Pomocne w tym względzie mogą być masaże i peelingi.
- Stosuj profesjonalne produkty na porost włosów.
Ludowe środki lecznicze na porost włosów
Znacznie przyspieszają wzrost włosów i przynoszą pozytywne rezultaty następujące środki medycyny ludowej:
- olej łopianowy;
- olej rycynowy;
- wyciąg z rokitnika;
- żółtka jaj;
- drożdże suszone;
- rafinowana oliwa z oliwek;
- musztarda;
- płynny miód;
- ostra czerwona papryka;
- sok z cytryny;
- koniak;
- glinka kosmetyczna;
- sok z cebuli.
Wszystkie te składniki można stosować oddzielnie lub łączyć, tworząc maskę leczniczą odpowiednią dla danego rodzaju włosów.
Porady dotyczące higieny, aby szybciej rosły włosy
Higiena jest równie ważna dla szybkiego wzrostu włosów. Aby przyspieszyć wzrost kosmyków, możesz skorzystać z poniższych wskazówek:
- Jeśli włosy są brudne, myj je przynajmniej raz lub dwa razy w tygodniu. Krótsze włosy należy myć częściej.
- Unikać zbyt gorącej lub zimnej wody.
- Unikaj wycierania włosów ręcznikiem lub dłońmi, ponieważ może to uszkodzić strukturę włosów i spowodować ich łamanie.
- Nie należy szczotkować włosów, gdy są mokre.
- Jeśli włosy plączą się podczas mycia lub w ciągu dnia, przed ich rozczesaniem najpierw rozplącz je palcami.
- Pozwól włosom wyschnąć naturalnie, a suszarki używaj tylko w ostateczności.
- Używaj grzebienia z naturalnego włosia.
Ostrożnie! W okresie aktywnego wzrostu włosów należy zaprzestać stosowania agresywnych środków, farb, produktów do stylizacji. Mogą one hamować wzrost kosmyków.
Wzrost włosów można przyspieszyć w domu. Należy stosować ludowe i kosmetyczne środki lecznicze, prawidłowo się odżywiać i nie obciążać włosów dodatkowymi szkodliwymi zabiegami.