Kwiaty i ziele rumianku są szeroko stosowane w leczeniu chorób zakaźnych i niezakaźnych. W aptece można kupić rumianek w saszetkach do zaparzania.
Korzyści płynące z zastosowania rumianku aptekarskiego
Rumianek lekarski ma następujące działanie na organizm:
- Pomaga w ostrych i przewlekłych chorobach przewodu pokarmowego.
- Zmniejsza stany zapalne dzięki zawartości olejków eterycznych w składzie.
- Hamuje rozwój wirusów, grzybów i mikroorganizmów zakaźnych.
- Zatrzymuje krwawienie.
- Zmniejsza działanie drażniące na tkanki organizmu.
- Spowalnia proces starzenia się.
- Zmniejsza ryzyko zachorowania na nowotwory złośliwe.
- Zwiększa odporność komórek na działanie szkodliwych substancji.
- Zmniejsza ból podczas menstruacji.
- Szybsze gojenie się ran i innych uszkodzeń skóry.
- Zmniejsza ilość gazów i łagodzi wzdęcia.
- Wspomaga prawidłowy wzrost komórek.
- Rozpuszcza substancje toksyczne z organizmu.
- Usprawnia procesy trawienne.
- Wspomaga wydalanie żółci z organizmu.
- Łagodzi alergie.
- Łagodzi skurcze.
- Ma działanie przeczyszczające w długotrwałych zaparciach.
Zalety herbaty rumiankowej w torebkach wynikają z faktu, że można ją szybko i łatwo zaparzyć, nie trzeba odmierzać wymaganej ilości naparu łyżeczką miarową, a gotowa herbata nie musi przechodzić przez filtr lub sitko.
Wadą rumianku pakowanego jest to, że suszone rośliny są bardzo rozdrobnione, co powoduje utratę niektórych ich użytecznych właściwości i pogarsza jakość gotowego wywaru.
Jak zaparzyć rumianek w saszetkach?
Proces zaparzania rumianku w saszetkach jest następujący:
- 1 saszetkę umieszcza się w szklance do zaparzania i zalewa 250 ml wrzącej wody.
- Szklankę należy przykryć i pozostawić na 10 do 15 minut, aby herbata się zaparzyła, a woda wchłonęła wszystkie składniki odżywcze.
- Wyjm ij torbę.
- W razie potrzeby dodać cukier, miód.
Uwaga! Herbatę rumiankową należy pić małymi łykami, ściśle po posiłku. Jest to lek, więc nie trzeba go nadużywać. Maksymalna możliwa dawka wynosi 4 filiżanki dziennie.
Odwar z rumianku może być stosowany do kąpieli noworodków.
Przeciwwskazania .
Nie należy stosować herbaty rumiankowej:
- Osoby ze skłonnością do alergii.
- Osoby cierpiące na słabą krzepliwość krwi.
- Schizofrenicy i osoby cierpiące na choroby psychiczne.
- Osoby leczące się diuretykami.
- Osoby przyjmujące leki uspokajające, nasenne lub przeciwdepresyjne.
- Osoby z hipotensją.
Ostrożnie. W okresie ciąży i karmienia piersią rumianek może być stosowany wyłącznie po konsultacji z lekarzem. Roślina ta wspomaga produkcję estrogenu, którego nadmierna ilość może wywołać poronienie.
Szkodliwość nadmiernego spożycia napoju z rumianku
Niekontrolowane spożycie napoju rumiankowego może prowadzić do następujących problemów:
Niekorzystny wpływ na czynność serca.
- Płynne stolce.
- Reakcje alergiczne.
- Bóle głowy.
- Obniżenie ciśnienia krwi.
- Osłabione napięcie mięśniowe.
- Drażliwość i depresja.
- Utrata uwagi.
Rumianek nie bez powodu nazywany jest ziołem. Należy zachować ostrożność. Nie należy go przedawkowywać i należy dokładnie zapoznać się z instrukcją stosowania.