Cięcie cesarskie jest całkowitą operacją brzuszną, po której konieczny jest pewien okres rekonwalescencji. Jednym z najważniejszych kryteriów skutecznej rehabilitacji po operacji jest właściwe odżywianie.
Odżywianie przed operacją
- Ostatni posiłek powinien być zjedzony nie później niż 18 godzin przed zabiegiem. Odpowiednie są produkty mleczne, buliony warzywne i ryby w omletach. Wodę można pić w nocy przed zabiegiem, ale w małych ilościach. Rano w dniu operacji należy całkowicie powstrzymać się od jedzenia i picia wody.
- Ogólne informacje na temat odżywiania po operacji
- Po operacji cesarskiego cięcia pożywienie musi być jak najdelikatniejsze i oszczędne. W pierwszych dniach życia ogólne zasady żywienia są następujące:
- Posiłki nie gorętsze niż 50 °C, podawane w postaci tartej;
- Pić co najmniej 5-6 razy dziennie;
- Najlepiej jest, gdy matka karmiąca prowadzi dzienniczek, aby mogła wykluczyć pokarmy, których nie trawi dobrze ona lub dziecko.
Wszystkie produkty spożywcze podzielono na 3 grupy. Pierwsza obejmuje to, co jest zabronione:
- mleko krowie;
- jajka;
- owoce morza;
- pszenicy;
- orzeszki ziemne;
- soja;
- kawa;
- cytrusy;
- miód;
- grzyby;
- mleko skondensowane;
- jagody.
Należy zachować ostrożność podczas spożywania świeżego kefiru, gruszek, granatu, persymony, buraków, ryżu i chleba kruchego.
Środki spożywcze, które można bezpiecznie spożywać:
- chude mięso;
- królik;
- dorsz;
- okoń;
- twaróg;
- płatki owsiane;
- brokuły i kalafior;
- pianki marshmallows;
- pianki marshmallows;
- marmolada.
Dotyczy to również większości warzyw i ziół oraz chleba z otrębami.
Odżywianie po cesarskim cięciu
- Przez pierwsze 24 godziny należy unikać spożywania jakichkolwiek pokarmów. Wiele osób nie jest w stanie jeść po znieczuleniu, ale nawet jeśli mają apetyt, lepiej z niego zrezygnować. Lepiej jest wypić co najmniej półtora litra niegazowanej wody mineralnej. Zaleca się dodanie do wody cytryny, aby uzupełnić ubytki krwi.
- W drugim dniu wystarczy 150 ml niskotłuszczowego rosołu z kurczaka trzy razy dziennie. Nie należy zmniejszać dawki wody. Niewielka ilość kwaśnych produktów mlecznych jest dobra na podwieczorek.
- Począwszy od trzeciego dnia, zaleca się stopniowe zwiększanie kaloryczności jadłospisu. Do diety należy dodać kasze, zapiekanki, zapiekanki z twarogiem, suflety mięsne i herbatniki. Do napojów należy podawać kompot z dzikiej róży i suszonych owoców. Należy jeść tylko małe porcje, ponieważ układ trawienny nie jest przygotowany na tak ciężką pracę.
W szóstym dniu po operacji można stopniowo przejść do zwykłej diety. Najważniejsze jest wykluczenie produktów, które mogą powodować alergie lub wzdęcia u niemowląt.
Profilaktyka zaparć
Jeśli nie będziesz pilnować swojego stolca, po cesarskim cięciu będziesz mieć zaparcia. Wiąże się to z występowaniem szczelin odbytu, anemii i hemoroidów. W ramach profilaktyki należy spożywać produkty normalizujące stolce i przeczyszczające. Nie należy uzależniać się od lewatyw oczyszczających, ponieważ są one uzależniające. Niektóre ze zdrowych pokarmów dozwolonych po cesarskim cięciu to:
- morela;
- wiśnia;
- gruszka;
- groszek;
- melon;
- pomidory;
- fasola;
- śliwki;
- szpinak;
- cukinii;
- rozgotowana kapusta.
Uwaga: Ważne jest również, aby pić dużo wody, a w celu zmiękczenia stolca dobrze jest przyjmować rano łyżkę stołową oleju. Należy zgłosić się do lekarza, jeśli stolec pojawia się rzadziej niż raz na trzy dni.