Współczesny człowiek dąży do prowadzenia zdrowego trybu życia i doskonalenia swojego organizmu na wszelkie możliwe sposoby. Zaawansowane technologie informatyczne mogą być w tym przedsięwzięciu bardzo pomocne.
Uwaga: Innowacyjne gadżety są w stanie uczynić życie współczesnego człowieka ciekawszym i łatwiejszym. Nowe gadżety stają się integralną częścią wypoczynku, pomagają pokonywać różne trudności, prowadzić aktywne życie i radzić sobie ze wszystkim.
Wśród najpopularniejszych urządzeń warto zwrócić uwagę na następujące ciekawe nowości.
1. Inteligentne wagi dla zdrowia
Smart Scale to fajne urządzenie fitness, które przyda się nie tylko zawodowym sportowcom, ale także osobom, które po prostu chcą prowadzić zdrowy tryb życia.
W przeciwieństwie do standardowego urządzenia, funkcjonalność tego nowoczesnego gadżetu pozwoli Ci monitorować dynamikę zmian masy ciała oraz stan masy kostnej, tłuszczowej i mięśniowej. Co więcej, stanie się dobrym dietetykiem i pomoże Ci dostosować dietę.
2. Adaptacje dla zdrowej postawy ciała
Dobra postawa jest niezbędna dla zdrowego i pięknego ciała. Producenci inteligentnych gadżetów proponują pasy, naklejki lub breloki do sprawdzania prawidłowej postawy. Gdy postawa ciała odbiega od normalnej, urządzenia te wibrują, przypominając o tym.
Ostrzeżenie: ich wygląd i niewielkie rozmiary nie powodują dyskomfortu, gdy są noszone na koszulce, staniku, kołnierzyku lub pasku.
3. tracker sportowy i fitness
Fitness tracker, nowe urządzenie łączące w sobie wiele funkcji, jest doskonałym towarzyszem porannego joggingu.
Ten sprytny gadżet:
- Rejestruje liczbę spalonych kalorii, przebytych kroków i kilometrów;
- Opracowuje najbardziej efektywne codzienne i nocne rutyny;
- przypomina o ćwiczeniach, gdy użytkownik nie jest aktywny fizycznie;
- pomaga w planowaniu diety;
- Budzi organizm w dogodnym czasie.
4. Słuchawki zapewniające dobry nastrój
Podczas energicznych ćwiczeń można się rozweselić dobrą muzyką. Fajnym dodatkiem do sportu są słuchawki z opaską na głowę. Dzięki temu, że fale dźwiękowe przechodzą przez kości policzkowe do uszu, nowe urządzenie zapewnia dobry dźwięk nawet podczas aktywnego ruchu.
5. Inteligentna butelka zapewniająca nawodnienie
Podstawową zasadą zdrowego trybu życia jest picie co najmniej 2 litrów wody dziennie. W zależności od wielu czynników norma ta może się nieznacznie różnić.
Inteligentna butelka pomaga utrzymać dzienne spożycie płynów. Urządzenie jest wyposażone w specjalny czujnik nawodnienia, który nie pozwoli Ci zapomnieć o dodatkowym przyjmowaniu wody.
Lista przydatnych dodatków
Dla miłośników aktywnego trybu życia, a jednocześnie fanów nowatorskich gadżetów, lista przydatnych urządzeń do uprawiania sportu nie kończy się na tym. Oprócz istniejących gadżetów można kupić inne ciekawe gadżety:
- Odtwarzacz mp3 dla pływaków, który można przymocować do gogli;
- Inteligentny widelec lub łyżka, które analizują preferencje żywieniowe i pomagają ułożyć idealną dietę z optymalną zawartością witamin i mikroelementów;
- tracker fitness dla surferów, który mocuje się do powierzchni deskorolki, deski surfingowej lub snowboardu;
- gadżet rowerowy do gogli, wyposażony we wskaźnik świetlny informujący o prędkości, tętnie i innych zmianach
- specjalne skarpety, które pomagają monitorować różne parametry ruchu użytkownika, zapobiegać urazom i udzielać porad dotyczących korekty techniki biegu.
- Korzystanie z takich nowoczesnych, kompaktowych i wielofunkcyjnych gadżetów pozwala przewidzieć konsekwencje błędów popełnianych w zdrowym stylu życia i dostosować swoje działania z korzyścią dla zdrowia.